明日につなげる “アウト”したらもっと振り切る　今は出来なくても、次につながるテニスをするのだーーー

シングルハンドに戻してから体重の移動がうまく行かない。

横（左）に流れる感じ。
左足を軸に、回転してしまってる。
でんでん太鼓みたいな感じ。

やはり、痛くなるのではと、無意識に腕を振らずに、体で振り回してしまってるのかな。

面にヒット感は無く、不発のストロークが続く・・・

火曜日のサークルの終わりの方で
前に体重が乗ったボールをちょろっと打てた。
なんか、久しぶりな感覚

今日は旦那が車で出かけ、帰りは遅いと連絡が・・・。
晩御飯も簡単に出来るし～　チャーンス
久しぶり壁打ちしよ
　昨日の感覚を忘れないうちに

で、夕食後まずは素振りをやってみた。
テイクバックは小さめに・・・背中にあたるまで振る

そして壁打ち。

夢中で１時間ほどやってたら、上から降りてきた
息子が「お母さん、テニス好き」って聞いてきた。

うん、大好き

お仕事で行けなかったり、抽選に外れたり
子供の体調不良やらで・・・
中８日ぶりのテニス

ブログも久しぶりのUP

この間、交流戦やらいろいろありましたが
落ち込むテニスが多かったので
もう少し積極的なテニスしたいな～
　
と、気分転換にブログ名を変えて見たりして　
　コーチほどのポジティブさは無理でも
　「技術は２　気持ち８」を実践していけたらな～

クレーコートに水撒きが必要な季節です～
青空と水しぶき、緑も深まって気持ちいいので写真を撮ってみました。



最近、ぼちぼちフォアをシングルハンドに戻し始めてます。

ダブルハンドより、ボールを拾える距離が伸びる　ハズ
　
今は、打点が近すぎてしまう・・・　ケド

飛距離は伸びて来たよ～

この日は、すいかを食べて
シャワーの後、昼寝をしました。